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復習指導

【自考倒計時15天】你要做些什么?

2018-12-19 09:59:42 346

考試前幾天,要保持良好的學習和生活節奏,適當減輕復習的密度和難度,這是為了收到“先退幾步,再跳得更遠”的效果,保持大腦皮層中適宜的興奮程度(既不放松也不緊張)。 


1. 合理規劃日程表


到臨考前十天左右,復習要以大局為重,應收縮到教材上來,通過看書上的目錄標題、自己平時勾畫的重點等,一科一科地進行回憶,發現生疏的地方,及時重點補充一下;已經掌握了的內容,可以一帶而過。還可以看看自己總結的提綱及圖表、重要公式、定理等,集中知識抓知識的主干,尤如動動員大賽前的準備活動或適應性練習一樣,通過這十天的收縮復習,強化記憶,為自考進一步打下牢靠的知識基礎,以便能在考場上根據主干線索,迅速回憶。熟悉地掌握知識的整體框架,才能應試中八九不離十。


2. 有效地安排復習時間


凯发K8中國自考教育中心的常教授指出,人每天有四個高潮記憶點:第一點是清晨六至七點。此時大腦已在睡眠過程中完成了對頭一天所輸入信息的編碼工作,加上沒有前后識記材料的干擾,識記印象清晰,記憶效率高。第二點是上午八至十點。此時精力旺盛,識記材料的效率高,記憶量較大。第三點是傍晚六至八點,第四點是臨睡前一兩個小時,其一是因為發生記憶后不再輸入其他信息,故不存在“后攝抑制”的影響;其二是大腦會無意識地進行信息編碼整理,使識記材料條理化、系統化,有利于記憶的保持和攝取。考生應根據此記憶規律,按排好各門功課的復習時間表,以期收到好的學習效果。


3. 復習要訣


凯发K8復習要圍繞一個中心內容來進行。從內容上來說不要超越教學大綱,也不要離開教材范圍。每次復習的內容不要太多,要適當,要注意文理交替,也就是說盡量不把內容相近的科目放在一起復習。


4. 要有集中的時間和安靜的環境。


凯发K8訂一個復習計劃,某一科的復習時間相對集中。復習時盡量減少干擾,保證有安靜環境以集中注意力。